Cantidad de Zinc, Zn en Cordero, cocido, asado (Navajo)

Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos

En 100 g (Gramos) de Cordero, cocido, asado (Navajo) hay 5.93 mg de Zinc, Zn. Cambiar la cantidad

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Zinc, Zn

Zinc, Zn es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Zinc, Zn que no sean Cordero, cocido, asado (Navajo).

Moluscos, ostra, oriental, en lata 90.95 mg 0.09%
Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita 87.13 mg 0.09%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo 78.6 mg 0.08%
Moluscos, ostra, cocinado calor oriental, salvaje, y seco 61.04 mg 0.06%
Moluscos, ostra, de piscifactoría, cocinado calor seco del este,, 45.15 mg 0.05%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, crudo 39.3 mg 0.04%
Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo 37.92 mg 0.04%
Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo 33.24 mg 0.03%
Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de 18.75 mg 0.02%
Alimentos para bebés, bocadillos de dedo, Gerber, graduados, puffs, manzana y canela 17.46 mg 0.02%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de 17.31 mg 0.02%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1, 17.29 mg 0.02%
Moluscos, ostra, Pacífico, crudo 16.62 mg 0.02%
Bebida, polvo instantáneo desayuno, chocolate, sin azúcar, no reconstituido 15.4 mg 0.02%
La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado 15.1 mg 0.02%
La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales 14.4 mg 0.01%
Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo 14.15 mg 0.01%
Bebidas, Ovaltine, Classic de malta en polvo 13.64 mg 0.01%
Bebidas, Ovaltine, malta de chocolate en polvo 13.64 mg 0.01%
Bebidas, chocolate en polvo, sin azúcar añadido 13.64 mg 0.01%
Cordero, cocido, asado (Navajo)

Cordero, cocido, asado (Navajo) es un tipo de Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos. Los nutrientes más importantes en Cordero, cocido, asado (Navajo) se enumeran a continuación.

Agua 54 g 54%
La energía (calorías) 234 kcal
Energía (julios) 978 kJ
Proteína 33.43 g 33.43%
lípido total (grasa) 11.09 g 11.09%
Ceniza 1.41 g 1.41%
Hidratos de carbono, por diferencia 0.08 g 0.08%
Calcio, Ca 10 mg 0.01%
Hierro, Fe 4.76 mg
El magnesio, Mg 31 mg 0.03%
El fósforo, P 272 mg 0.27%
Potasio, K 409 mg 0.41%
Sodio, Na 135 mg 0.14%
Zinc, Zn 5.93 mg 0.01%
Cobre, Cu 0.062 mg
El manganeso, Mn 0.033 mg
El selenio, Se 38 µg
tiamina 0.06 mg
Riboflavina 0.3 mg
La niacina 6.52 mg 0.01%

Nutrientes en Cordero, cocido, asado (Navajo)